Instituto peruano de orientación Psicológica - IPOPS

Noche de los miserables

Hoy desde hace tiempo que no escribo algo como para sentirme bien y relajarme...
Les comento, acabo de llegar del cine, fui a ver "Los miserables" y me quede sorprendido por la forma en que se encarna una revolución, pero que creo mas de que manera me la presentaron con tanto sonido de bombarda y platillo, con diferentes voces coreando a la vez, con personajes que entran y salen de escena y tener que estar atento para saber de quien es la voz entre los subtitulos, me encanto la sensación de estar llorando y sentir que el resto de la sala lo hacia con migo... fue muy intenso.

Parte de esta experiencia es por lo que vengo, no tengo intención alguna de conmoverte ni de hacerte sentir bien o astiarte o nada... solo quería escribir por placer y saber que luego de varios meses alguien actualizaba este desgastado blog.

PD: No sé si es ella, pero siento que mi corazón late muy fuerte cuando aun no la veo

Veamos museos... (Sin miedo, esta bien?!)

Ola!!

Hoy quiero hablarles solo unas líneas de mí y más bien de lo que yo creo y luego seguir.

Algo que yo pienso y trato de prácticar (bueno lo intento lo más posible) es saber que hago, el porqué lo hago y tener en claro a donde me están llevando esas acciones; tener conciencia de donde estoy y las cosas que tengo y ser muy agradecido con eso (aunque a veces se es difícil… y mayormente porque lo damos por sentado) y saber entender que cada persona es un mundo diferente lleno de excepción y así mismo con muchas cosas en común.
Bueno eso era lo que quería decir antes que nada porque hay algo muy cierto "no todos tenemos las mismas posibilidades", no todos somos iguales ni tenemos los mismos gustos ni intereses, pero hay algo que si considero importante y más que eso fundamental que son la educación y la tolerancia (que en mi opinión esta viene con la misma educación), así como la disponibilidad para acceder a ella opino que deberia ser la misma pero en la realidad esto no se da. Creo importante y necesario el que conozcamos dónde estamos y quiénes somos y él porque somos así (somos el resultado de cómo percibimos las cosas que hemos vivido, porque uno ha aprendido a ser de una forma) porque para haber sido nosotros primero fueron otros. Hubo muchas, cientos, millones de historias antes de la nuestra, muchas coplas se cantaron antes que sepamos hablar, antes de nosotros campanas de iglesias sonaron y por ellas estamos aquí, se pelearon batallas, corazones, tradiciones, libertades y paz. Nosotros somos el producto de lo que vivimos pero lo vivimos porque otros vivieron antes y ellos con sus actos nos han traído al futuro de hoy que nosotros conocemos.

El valorarnos a nosotros mismos va de la mano con valorar nuestro pasado, quienes somos es el producto final de quienes fueron antes de nosotros, sus actos, sus versos, sus logros, sus derrotas, sus obsesiones, sus frivolidades, sus alegrías, sus prejuicios, sus guerras, su bondad, sus celos, sus vidas. Todo ello marco una generación de la que nunca seremos parte porque como toda tiene fecha de vencimiento.

Recordemos a nuestros literatos (los invito a la Casa de la Literatura), veamos un poco de arte, exposiciones, bibliotecas, veamos nuestros grandes parques y recordemos el significado de esa estuatas que estan en medio, buscar en google sobre la historia de algunas iglesias, sobre la inquision, sobre el congreso, visita el museo de historia natural, busca museos a los que no hallas ido visita una biblioteca y no solo leas sobre cursos de tu universidad, colegio o termines tus trabajos; date un tiempo para ti y aprender de donde vienes, cuales son tus origen culturales.

Al principio dije que no todos tenemos las mismas posibilidades, porque mucha veces esto es lo que mayormente (hablemos en termino de cifras, un gran porcentaje de la población vive en la pobreza) no permite conocer ni valorar lo que tenemos, por ponerlo en segundo plano, tercero o cuarto. Hablo que es mucho más importante llevar un pan a la boca antes que ir a ver unas pinturas, alimentar a un familia, tener agua, tener luz es mucho más importante que ir a un museo o saber que tal persona hiso tal cosa (lose es un caso extremo, pero es real sucede - solo que a veces vemos a otro lado cuando pasa); mi intención es dar a entender que vivimos en un País muy muy rico en todo sentido (hablo enserio en todo sentido lo somos), y que existan casos como el que alguien tengan miedo a no saber si todos en su familia va llegar viva al mes siguiente es angustiante, aterrador e inhumano (esto se da y es real). Este es un blog y acepto sus limitaciones es un sitio donde solo puedo hablar y tal vez colgar algún video, escribir contar alguna u otra cosa que me parezca oportuna pero más allá de eso no, porque por más que uno actué y lo diga y puede que aun si llega a motivar a otros solo queda en eso alguien hiso algo y se sintió bien haciéndolo, pero si todos hacemos algo y ayudamos puede que si haya algún cambio (si muy idealista lose pero es una esperanza PODEMOS AYUDAR… aunque sinceramente no sé cómo hacerlo, dude mucho en escribir esta entrada, por este motivo no sé cómo llevar un poco de paz y calma a lugares que la necesitan), quisiera poder acabar con el miedo a ser disparado por la espalda en un enfrentamiento de pandillas, fuera increíble salir a la calle sin estar mirando desconfiadamente por pensar que podemos ser asaltados, como hubiera deseado no perder esa inocencia de niño que está convencido de que las autoridades hacen su
trabajo… pero en la vida real eso no funciona así y es una pena.

Como dije yo creo que con educación se puede remediar eso; saberes moral, conocimiento de física, psicología, arte y literatura; (viendo que todo empieza a tener sentido si entendemos que la observación cambia ya de por si un experimento jajajajaj) dando a entender que existen otro tipo de vida, una donde las drogas, el dinero, el deseo de poder no lo son todo (el plasmar que una vida donde te temen, no es vida; aunque es el objetivo de mucho - dentro o fuera de ley). Que se puede confiar en las personas y vivir sin miedo (esto no lo vamos a conseguir solo leyendo o informándonos, ni saliendo a protestar a las calles cuando lastiman a alguien importante o cuando un sector se ve amenazado, esto sucede a diario y estoy cansado de mirar hacia otro lado, aunque admito tengo miedo y dudo al ver que asaltan a una persona y entrar a defenderla porque creo que me vería solo en la calle enfrente de un sujeto que puede llevar un arma si intento evitar que le roben a alguien… tengo familia y me da miedo lo que le pueda pasar, pero estoy cansado de ver que lastimen a personas inocentes, que niños se vean obligados a vender drogas, que se abuse de la autoridad e infinidad de cosas).

Un mundo sin miedo es posible pero difícil (sinceramente es realmente utópico pero nos podemos acercar mucho) para mí la educación puede cambiar al mundo y promoverla o buscar que se promueva todo aspecto de esta en un blog bueno no va a ser tan especifico y no sé si se llegue a entender, así que promuevo esta VALLAMOS A MUSEOS PARQUES Y LUGARES HISTÓRICOS Y CONOZCAMOS NUESTRO PAÍS Y NUESTRA CIUDAD, seamos turistas en nuestra propia cuidad y divirtámonos, así se aprende la historia de una mejor manera.

Puede que parezca poco en ir a un museo con acabar con el miedo en el mundo, pero vallamos paso a paso, amarnos y amar quiénes somos y dónde venimos es el primer paso para amar a los otros (amemos a nuestro padres y si en un momento se equivocan no los juzgues, nadie les enseño a ser padres).

Frio e Insensibilidad

Dos puntos antes de escribir. No conozco ni pretendo exponer una solución a la pobreza ni a la indiferencia que muchas personas tienen al ver diariamente a un mar de humanidad arrojada a su suerte en las ciudades, más que el solo hecho de brindar verdadera educación a la par con el reto de implantar valores y trabajar directamente con la familia, el colegio y la comunidad para generar factores de protección que prevengan a las personas del maltrato psicológico y por ende físico, de las pandillas y drogas, del abuso y el fortalecimiento de una conciencia de colectivo que integra a las personas y las hace tolerantes, no indiferentes. Tampoco se los pasos para llegar a lo antes dicho, más que solo algunas ideas muy poco o nada esquematizadas y creo que es solo una muy buena intención de por medio.

Ola!

Creo que saben ya por dónde va el tema, es cierto que no es muy novedoso el hecho de “recordar que existe las personas que tienen necesidad y que no las pueden saciar”, porque bueno vemos muchas veces esto en noticieros, programas como vidas extremas (para la tv peruana ATV), primeras planas y demás, y en mi opinión es bueno y NECESARIO, aunque si es verdad, a veces son más usadas por el hecho de que “vende”, nos hemos acostumbrado a que las desgracias venden y no solo hablo de la pobreza sino de manera general, el morbo de la gente la mueve a saber, buscar o inventar explicaciones a temas que considera “relevante”, ejemplos de esto sería como con que vedete prampea un jugador, como el vecino le grito y le pego a su mujer (y yo no entiendo porque nadie hace nada al ver esto), como es que los niños mueren por el friaje, etc.
Nos hemos acostumbrado tanto a eso… que muchas veces ya no vende, necesita pasar algo más grande para que venda (nuestro umbral sensible y empático a las desgracias de otros ha aumentado), pero me estoy yendo del tema.

Lo que digo es que nos hemos desensibilizado… y mucho. Y que muchas veces nos hemos vuelto indiferentes a estos hechos, los vemos normales, nos dan pena unos minutos y luego regresamos a nuestro mundo yoista de preocupaciones y metas, damos unas monedas a una o dos personas por las cuales normalmente sentimos pena, pero esto no cambia nada la situación del resto. Es difícil lose, es muy complicado decir “el cómo acabar con la pobreza” pero yo estoy convencido de que con educación si se lograría (no solo hablo de escolar, sino familiar y social; con valores, principios y una moral clara y que nazca de las personas y no impositiva). Felicito a las personas que dan servicio voluntario, acuden a diferentes programas de este tipo o hacen actividades parecidas.

Mi opinión en esto aunque suene ingenua (yo opino lo contrario, sino una muy realista ^^) es que con educación y el dar a conocer que existen muchos tipos de forma de vivir, es decir que existe más cosas de las que uno conoce (el no sentir hambre a diario, el creer que puede, no tener la presión de tener 8 años y trabajar, el caminar sin sentir ese temor por el ser asaltado, el saber que hay una familia amorosa que lo espera a uno en casa… cosas nuevas para muchos) y que son totalmente alcanzables.



No quisiera caer en solo la promesa utópica de que TODO PUEDE SER MEJOR, sino que nosotros podemos hacer que todo esto sea mejor y que de verdad es así y tan simple como eso.
Lo que busca al iniciar era el hacerte recordar que existen millones de personas que no tienen muchas veces muchas facilidades que muchos de nosotros tenemos (algunos no pueden comer, beber, estudiar o al menos estar relativamente tranquilos de que vivirán hasta el final de la semana) y que uno se queja muchas veces de lo que tiene… pero sabes para ellos, nosotros lo tenemos todo… (y para mí eso es lo más triste)

ANIMO!!!

Si te topas algunas vez por tu camino con alguien pidiendo algo en un carro, no lo ignores aunque te rompa el corazón, si no tienes algo para dar míralo y dile eso, un “lo siento, por ahora no”, pero no seas indiferente, el recibir un no al menos de alguien, creo que es un poco mas digno que el que finjan que no estás.
Y si encuentras alguna solución o proyecto de la, plz házmela saber si se podría, de verdad me interesa y es por lo que escribo.

Tomarse las cosas con calma

“Ninguna noche no es eterna, pronto saldrá el sol”

Enciso Durand, J. (2011)

Todos hemos dicho en algún momento “No tengo tiempo”, frasecita que rodea ya a muchos hombres de negocios (ejecutivos, comerciantes, polleros, payasos, congresistas, todos los de la PEA; excepto los mimos porque bueno ellos no hablan), estudiantes universitarios y escolares (llegando a tu tope en semanas de exámenes) y pareciera que en general cada vez con mayor frecuencia.

Todos tenemos semanas o meses donde hay algo importante que hacer y tenemos que estar dedicados en eso más tiempo de lo convencional, por lo que nos descuidamos de algunos aspectos de nuestra vida, dejamos de dormir adecuadamente, pasamanos menos tiempo con nuestra familia, descuidamos a nuestros amigos, comemos insanamente, no prestamos atención al paisaje y en fin un centenar de cosas más estando centrados en nosotros y aquello que tenemos pendiente por hacer (lo triste es que a veces lo hacemos sin necesidad de tener prisa).

Les dejo un link de un video (caso extremo de estar absortos en nuestro mundo)

(Si es que ya lo viste) Y de verdad a veces pasa, y en ocasiones nosotros lo provocamos.

Nos volvemos anónimos, sumidos en nosotros mismos y en nuestro peculiar universo de intereses. La prisa es nuestro motor de muchas acciones, procurando que al finalizar del día se llegue a cumplir la lista utópica que tenemos preparada con antelación; y así, ya aviando vuelto a la velocidad nuestra meta y aquello que nos hace ser mejores nos sumimos en nuestro regocijo por haber cumplido nuestro ideal social, ser eficientes. Muchas veces a expensas de nosotros mismos.

A lo que voy es que vivimos en un mundo muy acelerado y este es mi punto así como perspectiva, VIVIMOS EN MUNDO MUY ACELERADO!!! y aunque sea correcta o no (porque la globalización es una de las cosas que nos ha permitido tener estos adelantos de manera tan rápida, vivir el futuro de una manera realista) creo que se está despersonificando al hombre. Sé que con esto no se puede cambiar al mundo tan rápido, es decir no va a cambiar por solo publicar una entrada en un blog o hacer un video (es un muy buen primer paso sí, pero dejemos de lado los primeros paso y hagamos alguito mas de… un segundo paso), llamo a apreciar mas nuestro tiempo, porque ES NUESTRO, trabajamos, estudiamos, tenemos responsabilidades así como todos pero no somos esclavos de estas. Démonos tiempo a nosotros:

Busquemos un pasatiempo (escribir, leer, tocar algún instrumento, pintar, tomar fotos, hacer videos, etc.).

Levantémonos por ciclo natural de sueño, no nos desesperemos por alguna alarma o timbre de celular (inténtalo te lo digo por experiencia, es mas satisfactorio).

Come sano y calmado, goza en hablar si estas acompañado y piensa y disfruta la comida si tienes la dicha de comer solo.

Cuando vallas de algún lugar a otro, no te pierdas en tu música (de alguna manera relaja, pero a veces nos olvidamos de todo cuando estamos en estado audífonos) sino céntrate en lo que te rodea, mira los arboles, los edificios, piensa si esas personas te observan acaso (si no es así, no tengas mas vergüenza al momento de salir a la calle… no todos te están mirando).

Cumple con tus responsabilidades (un consejo para ello, no hagas una lista inmensa de pendientes), pero se justo contigo mismo.

Ponle corazón (♥) a las cosas que haces y trata lo más que puedas de hacer lo que te gusta.

Prolonguemos el presente, goza de tu pasado (pero no lo extrañes tanto como para volver halla) y del futuro, no te preocupes no existe. No quemes etapas (no te esfuerces por aparentar mayor, luego vas a tratar de aparentar todo lo contrario), goza el hoy.

Respira, tomate un café, un biscocho es un muy buen compañero, goza los días lluviosos (son muy raros si te pones a ver lo largo de la vida).

DIOS invento el tiempo, tu y yo la prisa. Y cuando uno pide a DIOS paciencia, este no se la da, lo que él nos ofrece son oportunidades para ser paciente.

Creo que ya se dieron cuenta, llamo a cultivar el valor de la calma, paciencia, perseverancia, prudencia, amor, equilibrio, son muy buenas virtudes (disculpen si tomo el concepto de virtud y valor como sinónimos, por lo que he encontrado son muy parecidas).

ANIMO!!!

TU PUEDES!!!!

Si te gusto este post te invito a leer e informarte, hay un movimiento mundial que plantea cosas parecidas es el Movimiento slow

Aquí arriba te dejo el link si te gusto y si no te invito a seguir leyendome, haber si en la próxima tengo la suerte de lograrlo =D!!

Muy buenas madrugadas!!!

Somos víctimas y victimarios de aquel vicio que rodea a nuestra sociedad que es la prisa.

La acción nos lleva a…

"Pensar y solo pensar mas nunca actuar […] casi tan tonto como escribir y nunca leer"

Arteaga Chávez, F. (2011)

(jejej un poco alegre la imagen ^^)

[Tal vez…]

Suele pasar que cuando comenzamos algo tenemos una forma de ver las cosas y al concluirlas o en el camino terminar con otra perspectiva.

Es más ocurre muy amenudeo y eso es lo que nos hace crecer, ser más abiertos al cambio*,  ser más felices*, tomar la vida de otra perspectiva*, tomarse el tiempo para la familia y valorar las cosas y a las personas que tenemos*, gritar estoy vivo y amo todo esto*, comer más saludable*, ser más amigable con todos los que dios a puesto en nuestro camino*, ser fiel*, el decir papa te amo*, el donar a la caridad*, el apreciar a la naturaleza*, el ver lo bello que es la vida*, el demostrar todo nuestro amor ahora que tenemos tiempo*, leer un libro*, cantar a todo pulmón*, el confiar en que nos quieren*, el atrevernos a bailar*, ser sincero*,  caminar sin importarnos nuestro peso, talla o lo que llevamos puesto*, que no te afecten los comentarios negativos*, dejar la vanidad*, ser más orgulloso de lo que somos sin llegar a ser soberbio*, dejar que nos amen* y en fin infinidad de cosas que solo por el que hemos cambiado ya somos*.

A lo que vengo es que estamos cambiando y las cosas que nos van a suceder nos van a hacer cambiar mucho mas, y es cómo vamos a afrontar esos cambios y cuáles van a hacer las consecuencias de esos cambios en nosotros y por ende en nuestra vida con los demás. Todo lo escrito arriba es solo si tomamos esos cambios de forma positiva (deteniéndose un momento, respirando profundo y tomando la decisión de cambiar, y más que eso hacendó lo que uno crea necesario para eso… Sonreír más es un muy buen inicio)

Te invito a que si tienes la oportunidad y la paciencia de re-leerme (2 veces jeje)

Cambia el (*) por “o tal vez no”

Los invito a hacer los que muevan al mundo, lleven sonrisas, que con su sola presencia alegren una casa, decir más seguido un “te quiero”, valorar a las personas que tienen y dejar de lado tanto el protocolo y el perfeccionismo, mucho de lo somos son por casualidad aunque no hay que dejar de lado que nosotros formamos nuestra personalidad y a nosotros mismos, no elegimos donde nacimos, nunca imaginábamos el país donde llegamos al mundo fuera así, no elegimos nuestros parientes ni primos, ni compañeros de barrio, tampoco quienes fueron nuestros compañeros de colegio, no sabíamos de quien nos íbamos a enamorar, al llegar al mundo no sabíamos que íbamos a escoger esa carrera o que íbamos a terminar trabajando hay, o con quien nos íbamos a casar o que nuestros hijos iban a ser así, o que … En fin infinidad de cosas, pero saben a todo esto QUE BUENO QUE FUE ASI, porque gracias a eso nosotros somos así.

Pero saben algo.

PUEDE SER MEJOR!!!

Disculpen si estas 2 entradas les han parecido muy vagas solo hablando de que se puede ser mejor o que nosotros podemos cambiar todo y que si nos lo proponemos lo lograremos, pero yo te digo ACASO NO ES VERDAD?!... QUE PASARIA SI NO TUVIERAS MIEDO HA “X (coloque aqui lo que alguna vez lo ha detenido a hacer algo)”, créeme lograríamos mil cosas.

Pero a eso les dejo un ejemplo concreto.

Es un personaje histórico, pero no lo veamos cómo alguien utópico o un ejemplo inalcanzable sino como alguien que tomo y decisión y actuó de una forma, no les digo ahora YA TODOS A SELIVATO (es voluntad… pero NO YO LO VOY A HACER!!!!), sino que se puede cambiar la historia solo con voluntad y se puede cambiar la vida de una persona y la forma cómo viven decenas (nuestras familias) con solo una decisión y una acción.

...Los invito a terminar los videos son 5 hay les mando el primero
Y les prometo que publicare mas seguido =D!!! MUCHO MAS SEGUIDO (jajaja si lose m gusta el rojo)

Más que solo una Iniciativa

“Toda persona tiene algo que contar, y nosotros algo que aprender de ella”

Ascarza Egocheaga. G (2010)

Ola!

(Esta me parece la mejor manera para iniciar cualquier tipo de conversación)

Un gusto soy David…

[esta es la part donde dices “Ola! David!” estilo A.A.]

Bueno les sigo diciendo, soy David: un chico al que le encanta tocar guitarra (aunk aun está en la etapa de aprender), le gusta escribir como pronto se darán cuenta, que ama la vida y adora el conversar con las personas, cualquier tipo, (siento que es lo que podría hacer toda la vida), me siento muy bien con mi familia y amigos (aunk siempre alguno k otro rose, siempre los habrá! Y eso es lo que lo hace especial, mas real), mis colores favoritos son el rojo y el negro y mi libro favorito es Mafalda (antes “Rojo y Negro”). Bueno ya todo presentadito les vengo a exponer el porqué de este Blog.

Yo creo que cuando uno desea lograr algo se necesita identificar la razón o el motivo que lo impulsa a uno a realizar aquello y así mismo él para que se desea lógralo, de esta manera a mitad de camino no desviarnos del rumbo (aunque en muchas situaciones eso es lo que trae a nuestras vidas cosas nuevas y bellas), la mía es “Ser Feliz” (pero eso es un proceso) pero la que me hace escribir esta madrugada es (…) (me tarde un poco en escribir esta parte jeje ^^) “Aprender un poco más”,  puede que suene algo egoísta por el hecho de crear algo solo para satisfacer un impulso o una necesidad que tengo (pese a k muchas veces hacemos justo eso…), pero mírenlo de esta perspectiva “Yo sé algo que ustedes no… todos ustedes saben cosas que yo ni imagino (y esto nos pasa a todos), porque cada persona es única y vive cosas diferentes y las vive de manera diferente”. Yo lo que propongo es el hacer conocer aquellas cosas que nos son significativas a cada uno y así aprender más uno del otro (=D!)

No pienso ser improvisado, por esta misma razón para empezar esta pequeña entrada me demore algunas noches (jeje… entre otros motivos por exámenes y por fatiga).

Les pongo esta idea, “Aprendamos de todos y quitemos esa barrera que es el prejuicio y la discriminación” Abramos la mente a ideas nuevas y pongamos énfasis en lo que deseamos. Esto aunque pueda sonar muy sencillo (porque, es decir, no abrían prejuicios ni discriminación si solo fuéramos un poco más tolerantes, NO INDIFERENTES, sino tolerantes y entendiéramos que las personas pueden ser diferente, pueden pensar diferente a notros y aunque no compartamos esas ideas las respetemos y aceptemos que lo que sabemos no es una verdad, sino solo una perspectiva), pero pensar así es algo muy ideal, por eso este Blog, empecemos compartiendo nuestras ideas y creemos algo todos en este nuevo mundo que tenemos al alcance que es la Internet, es una nueva realidad que se nos abre (porque es eso la internet ya es una realidad), aun es reciente y está en formación, nosotros somos los que podemos elegir como será.

ANIMO, PENSEMOS DE MANERA DIVEGENTE!!!

Estaré escribiendo en lo que va del mes (=D!), cuídense mucho amig@s y espero que este futuro Blog sea de su agrado.

Atte. Davo!

ÍNDICE TERMINOLÓGICO

( * ) = Notas mentales

[ * ] = Respuesta esperada del lector (ósea… Tú)